嫌なことを忘れられるとき

人間、日々生きてると嫌なこともいろいろありますよね。
皆さんはどうやって忘れてるのでしょうか。


僕は「人の手伝いを(自分から)しているとき」です。
この時だけは自分が自分であることすら忘れさせてくれます(自分が自分であること自体が嫌なことなので)。
まあ「嫌なことを忘れる時間」というよりも「自分の存在価値を確かめる時間」と言った方が的確ですけど。

とにかく、四六時中嫌なことを考えさせられたら、いくら我慢強い人でもやってられませんからね。
こういう時間は必要です。まあ僕の場合は後で倍化して戻ってくるんですけど(苦笑)。